<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Recepty a varenie &#187; Raňajky</title>
	<atom:link href="http://www.receptyavarenie.sk/recepty/chody/ranajky/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.receptyavarenie.sk</link>
	<description>moderné recepty, varenie</description>
	<lastBuildDate>Fri, 11 Nov 2011 14:40:36 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Nátierka z baklažánu a bazalky</title>
		<link>http://www.receptyavarenie.sk/181/natierka-z-baklazanu-a-bazalky/</link>
		<comments>http://www.receptyavarenie.sk/181/natierka-z-baklazanu-a-bazalky/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Jun 2011 15:58:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuzka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Predjedlá]]></category>
		<category><![CDATA[Raňajky]]></category>
		<category><![CDATA[Snacky]]></category>
		<category><![CDATA[baklažán]]></category>
		<category><![CDATA[bazalka]]></category>
		<category><![CDATA[cesnak]]></category>
		<category><![CDATA[citrón]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.receptyavarenie.sk/?p=181</guid>
		<description><![CDATA[Baklažánová nátierka alebo „kaviár chudobných“ je ďalšia zo zdravých nátierok, ktorú si zamilujete.  Je variabilná čo sa použitia byliniek týka, ale bazalka krásne zjemní prenikavú chuť a vôňu baklažánu.  Príprava je takmer bez práce a zvládne ju skutočne aj začiatočník – tak šup-šup do toho! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>SUROVINY</p>
<ul>
<li><p>2 stredne veľké baklažány (cca 600g)</p></li>
<li><p>2 strúčiky cesnaku – očistené a rozdrvené</p></li>
<li><p>2 PL olivového oleja extra virgin</p></li>
<li><p>soľ a čierne mleté korenie</p></li>
<li><p>1 hrsť lístkov bazalky</p></li>
<li><p>šťava asi z ½ citróna</p></li>
</ul>
<p>POSTUP</p>
<ul>
<li><p>Rúru predhrejeme na 250°C alebo na maximum.</p></li>
<li><p>Umyjeme a osušíme baklažány a odkrojíme z nich zelenú časť.  Na plech dáme papier na pečenie kam položíme celé baklažány.</p></li>
<li><p>Dáme ich piecť do vyhriatej rúry do strednej časti cca na 45 minút až 1 hodinu v závislosti od veľkosti baklažánov.  Keď sú baklažány na dotyk mäkké, sú hotové.  Vytiahneme ich z rúry a necháme vychladnúť.</p></li>
<li><p>Po vychladnutí rozrežeme šupku a vydlabeme dužinu lyžicou.  Do dužiny pridáme rozdrvený cesnak, olivový olej, citrónovú šťavu a dochutíme soľou a korením.  Ručným mixérom všetko dobre rozmixujeme kým nevznikne hladká nátierka.</p></li>
<li><p>Nakoniec pridáme lístky bazalky a len krátko mixujeme, aby v nátierke ostali malé kúsky byliniek.  Nátierku ochutnáme a podľa potreby ešte dosolíme a pridáme citrónovú šťavu.  Nátierka má byť jemne sladkastá s príjemnou chuťou baklažánu, preto citrónovú šťavu pridávame opatrne.</p></li>
<li><p>Najlepšia je studená s čerstvým chlebom alebo pečivom, alebo na opečenom toaste.</p></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.receptyavarenie.sk/181/natierka-z-baklazanu-a-bazalky/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tvarohová štrúdľa s busnicami a hroznom</title>
		<link>http://www.receptyavarenie.sk/59/tvarohova-strudla-s-busnicami-a-hroznom/</link>
		<comments>http://www.receptyavarenie.sk/59/tvarohova-strudla-s-busnicami-a-hroznom/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 09:38:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuzka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dezerty]]></category>
		<category><![CDATA[Raňajky]]></category>
		<category><![CDATA[brusnice]]></category>
		<category><![CDATA[cukor]]></category>
		<category><![CDATA[hrozno]]></category>
		<category><![CDATA[lístkové cesto]]></category>
		<category><![CDATA[tvaroh]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.receptyavarenie.sk/?p=59</guid>
		<description><![CDATA[Tradičná tvarohová štrúdľa ozvláštnená brusnicami a čerstvým hroznom vás prekvapí svojou sviežosťou a chuťou.  Vyzerá nádherne a podáva sa poprášená bielym práškovým cukrom.  Je výborná horúca priamo z rúry ako aj studená na druhý deň.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>SUROVINY</strong></p>
<ul>
<li><p>275 g lístkového cesta – hotového vyvaľkaného</p></li>
<li><p>250 g tvarohu Rajo – jemného hrudkovitého</p></li>
<li><p>1 celé vajce</p></li>
<li><p>1 PL hnedého nerafinovaného cukru</p></li>
<li><p>1 balenie vanilkového cukru</p></li>
<li><p>1 ČL čiernych / bielych sézamových semienok</p></li>
<li><p>1 hrsť sušených brusníc</p></li>
<li><p>10 ks bezkôstkového bieleho hrozna</p></li>
<li><p>mandľové lupienky na posypanie</p></li>
</ul>
<p><strong>POSTUP</strong></p>
<ul>
<li><p>Rúru predhrejeme na 220°C a medzitým si pripravíme tvarohovú plnku.</p></li>
<li><p>V miske rozmiešame tvaroh, ½ vajíčka, cukor, sézam a brusnice.</p></li>
<li><p>Tvarohovú náplň rovnomerne rozotrieme na stred vyvaľkaného plátu lístkového cesta po celej jeho šírke.</p></li>
<li><p>Bobuľky hrozna prekrojíme na polovicu a rovnomerne poukladáme na tvarohovú náplň.</p></li>
<li><p>Okraje cesta preložíme cez seba tak, aby sme plnku prekryli a nevytiekla.  Štrúdľu položíme spojom nadol na plech vystlaný papierom na pečenie.</p></li>
<li><p>Štrúdľu potrieme vajíčkom a dáme piecť do rozohriatej rúry na zníženú teplotu 200°C na 15min na strednú mriežku.</p></li>
<li><p>Po 15min štrúdlu opäť potrieme zbytkom vajíčka, posypeme mandľovými lupienkami a necháme dopiecť ďalších 10-15min.</p></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.receptyavarenie.sk/59/tvarohova-strudla-s-busnicami-a-hroznom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tvarohová bábovka s kakaom</title>
		<link>http://www.receptyavarenie.sk/55/tvarohova-babovka-s-kakaom/</link>
		<comments>http://www.receptyavarenie.sk/55/tvarohova-babovka-s-kakaom/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Mar 2010 08:49:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuzka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dezerty]]></category>
		<category><![CDATA[Raňajky]]></category>
		<category><![CDATA[kakao]]></category>
		<category><![CDATA[maslo]]></category>
		<category><![CDATA[polohrubá múka]]></category>
		<category><![CDATA[tvaroh]]></category>
		<category><![CDATA[vajcia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.receptyavarenie.sk/?p=55</guid>
		<description><![CDATA[Zvláštnosťou tejto bábovky je pridaný tvaroh, ktorý ju robí neskutočne šťavnatou a chutnou.  Dokonca aj na druhý či tretí deň je ako práve vytiahnutá z rúry keď ju na rýchlo zohrejete v mikrovlnke.  Nebojte sa tohto receptu, príprava cesta nezaberie viac ako 10 minút a ostatné za vás dokončí horúca rúra. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>SUROVINY</strong></p>
<ul>
<li><p>5 vajec – oddelíme žĺtky a bielka</p></li>
<li><p>250g cukru – hnedého nerafinovaného</p></li>
<li><p>250g tvarohu – jemného plnotučného</p></li>
<li><p>250g masla – zmäknutého</p></li>
<li><p>250g polohrubej múky</p></li>
<li><p>1 prášok do pečiva</p></li>
<li><p>2 PL kakaového prášku</p></li>
<li><p>1 hrsť sušených hrozienok</p></li>
<li><p>štipka soli</p></li>
</ul>
<p><strong>POSTUP</strong></p>
<ul>
<li><p>Ručným mixérom alebo v kuchynskom robote najprv vymiešame žĺtky s cukrom, do ktorých pridáme tvaroh, máslo a štipku soli.  Vymiešame hustú hmotu.</p></li>
<li><p>Do múky pridáme prášok do pečiva.  V ďalšej nádobe vyšľaháme bielky na sneh.</p></li>
<li><p>Do tvarohovej hmoty striedavo pridávame a vmiešavame múku a bielkový sneh.  Nakoniec pridáme hrozienka.</p></li>
<li><p>Asi polovicu cesta dáme do máslom vymastenej a múkou vysypanej bábovkovej formy.</p></li>
<li><p>Druhú časť cesta ochutíme kakaom a pridáme ho tiež do bábovkovej formy tak, aby vznikla mramorová štruktúra.</p></li>
<li><p>Bábovku dáme piecť do rozohriatej rúry na 190°C asi na jednu hodinu.  Po hodine ju skontrolujeme pomocou dlhej ihly či je upečená (ihla musí ostať čistá) a prípadne dopečieme ďalších 5-10min.</p></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.receptyavarenie.sk/55/tvarohova-babovka-s-kakaom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Guacamole</title>
		<link>http://www.receptyavarenie.sk/43/guacamole/</link>
		<comments>http://www.receptyavarenie.sk/43/guacamole/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 11:03:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuzka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Raňajky]]></category>
		<category><![CDATA[Snacky]]></category>
		<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[cibuľa]]></category>
		<category><![CDATA[čili]]></category>
		<category><![CDATA[limeta]]></category>
		<category><![CDATA[paradajky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.receptyavarenie.sk/?p=43</guid>
		<description><![CDATA[Táto výborná mexická pochúťka z avokáda je vhodná ako snack keď prídu vaši priatelia.  Vyzerá veľmi chutne, je jednoduchá na prípravu a veľmi výživná.  Avokádo je dnes bežne dostupné a väčšina použitých surovín má viaceré varianty ako je popísané v surovinách.  Guacamole podávajte s chipsami, tortillami alebo čerstvým chrumkavým pečivom – je to delikatesa ktorej neodoláte!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>SUROVINY</strong></p>
<ul>
<li><p>1 zrelé avokádo</p></li>
<li><p>5 cherry paradajok / 1 tvrdá paradajka</p></li>
<li><p>1-2 chilli papričky bez semienok / chilli korenie</p></li>
<li><p>1 malá cibuľa biela / červená / mladá</p></li>
<li><p>1 hrsť koriandrovej / petržlenovej vňate</p></li>
<li><p>1 limetka / 1 citrón</p></li>
<li><p>morská soľ</p></li>
<li><p>čierne mleté korenie</p></li>
</ul>
<p><strong>POSTUP</strong></p>
<ul>
<li><p>Cibuľu očistíme, paradajky a vňať umyjeme, chilli zbavíme semienok a všetko nakrájame nadrobno najlepšie pomocou malého mixéra.</p></li>
<li><p>Avokádo rozrežeme na polovicu, vyberieme kôstku, ošúpeme a vidličkou roztlačíme jeho dužinu nahrubo najlepšie na rovnej ploche.  Mala by byť mäkkká ako banán a krásne žlto-zelená.</p></li>
<li><p>Dužinu dáme do misky a hneď pokapeme limetkovou štavou z polovice limety, aby sme zabránili zmene farby.  Pridáme nakrájené korenie a bylinky a dobre premiešame.</p></li>
<li><p>Nakoniec dochutíme soľou, čiernym korením a limetkovou šťavou podľa chuti.</p></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.receptyavarenie.sk/43/guacamole/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bryndzová nátierka s pažítkou</title>
		<link>http://www.receptyavarenie.sk/41/bryndzova-natierka/</link>
		<comments>http://www.receptyavarenie.sk/41/bryndzova-natierka/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 10:29:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuzka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Raňajky]]></category>
		<category><![CDATA[Snacky]]></category>
		<category><![CDATA[bryndza]]></category>
		<category><![CDATA[červená cibuľa]]></category>
		<category><![CDATA[pažítka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.receptyavarenie.sk/?p=41</guid>
		<description><![CDATA[Tajomstvom tejto jednoduchej nátierky je sladká červená cibuľka, ktorú výborne dopĺňa chuť výraznej slanej bryndze a zelenej pažítky.  Najlepšie si ju vychutnáte na celozrnnej bagete, ktorú dáte na 5-10min ohriať v rúre.  Hoci má tento recept iba tri ingrediencie, jeho chuť je výnimočná.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>SUROVINY</strong></p>
<ul>
<li><p>125 g bryndze (1 kocka)</p></li>
<li><p>1 malá červená cibuľa</p></li>
<li><p>1 hrsť nakrájanej pažítky</p></li>
</ul>
<p><strong>POSTUP</strong></p>
<ul>
<li><p>Cibuľu očistíme a nakrájame nadrobno.</p></li>
<li><p>Pažítku umyjeme a nakrájame na malé kúsky.</p></li>
<li><p>V miske vidličkou spracujeme bryndzu spolu s cibuľou a pažítkou.</p></li>
<li><p>Podávame na čerstvom chlebe, bagete alebo pečive, ktoré dáme na 5-10min ohriať v rúre do chrumkava.</p></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.receptyavarenie.sk/41/bryndzova-natierka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Šišky s lekvárom z čerstvého ovocia</title>
		<link>http://www.receptyavarenie.sk/39/sisky-s-lekvarom-z-cerstveho-ovocia/</link>
		<comments>http://www.receptyavarenie.sk/39/sisky-s-lekvarom-z-cerstveho-ovocia/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Feb 2010 18:13:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuzka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dezerty]]></category>
		<category><![CDATA[Raňajky]]></category>
		<category><![CDATA[cukor]]></category>
		<category><![CDATA[droždie]]></category>
		<category><![CDATA[mlieko]]></category>
		<category><![CDATA[polohrubá múka]]></category>
		<category><![CDATA[vajcia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.receptyavarenie.sk/?p=39</guid>
		<description><![CDATA[Chrumkavé voňavé šišky sú najlepšie keď si ich urobíte sami doma aj s lekvárom z čerstvého ovocia.  Hoci tento recept je trochu pracný, stačí dodržiavať určité zásady a s výsledkom budete určite spokojní – všetky použité suroviny musia mať izbovú teplotu, pridaná tekutina nesmie byť horúca, a kysnuté cesto musí byť kvalitne vymiesené, najlepšie pomocou robota, aby dobre vykyslo.  Tá námaha naozaj stojí za to!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>SUROVINY</strong></p>
<ul>
<li><p>30 g droždia</p></li>
<li><p>30 g cukru krupica</p></li>
<li><p>500 ml vlažného mlieka</p></li>
<li><p>750 g polohrubej múky</p></li>
<li><p>½ ČL soli</p></li>
<li><p>5 žĺtkov</p></li>
<li><p>1 balíček vanilkového cukru</p></li>
<li><p>2 PL rumu</p></li>
<li><p>40 g rozpusteného masla</p></li>
<li><p>olej na vyprážanie</p></li>
</ul>
<p><strong>POSTUP</strong></p>
<ul>
<li><p>Droždie rozmiešame s polovicou cukru, pridáme trochu teplého mlieka a toľko múky, aby bol kvások polotekutý.  Kvások necháme na teplom mieste vykysnúť kým sa začnú tvoriť bublinky.</p></li>
<li><p>Preosiatu múku izbovej teploty dáme do misy, pridáme vykysnutý kvások, žĺtky rozhabarkované s polovicou mlieka, vanilkový cukor, rum, soľ, zvyšok cukru a rozpustené vychladnuté maslo. Cesto dobre vymiesime varechou (prípadne v robote, alebo v peci na domáce pečenie chleba).  Podľa potreby pridáme ešte teplé mlieko, aby bolo cesto makké, nie však riedke.  Dobre vypracované cesto necháme v teple vykysnúť asi 1 hodinu kým zdvojnásobí svoj objem.</p></li>
<li><p>Vykysnuté cesto dáme na pomúčenú dosku a rukami vytvarujeme plát hrubý asi 1.5 cm.  Z plátu cesta vykrojíme kolieska, uložíme ich na pomúčenú utierku, prikryjeme a necháme ešte vykysnúť.</p></li>
<li><p>Šišky vyprážame v dobre rozohriatom oleji, najlepšie na strednom stupni vo fritéze pri stabilnej teplote. Oleja musí byť toľko, aby šišky plávali a vzájomne sa nedotýkali.  Keď ich vložíme do oleja prikryjeme ich pokrievkou a asi po 2min, keď sú zo spodu zlatohnedé, ich obrátime a doprážame odkryté.</p></li>
<li><p>Vypražené šišky dáme na vrstvu papierových obrúskov, aby sme sa zbavili prebytočného oleja a ešte horúce pocukríme vanilkovým cukrom.</p></li>
<li><p>Domáci lekvár pripravíme z cukru, nakrájaného ovocia a trošky vody – jednoducho všetko zohrejeme a necháme variť asi 5min kým sa vytvorí sirupovo-lekvárová hmota.</p></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.receptyavarenie.sk/39/sisky-s-lekvarom-z-cerstveho-ovocia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jablkové lievance s brusnicami a škoricou</title>
		<link>http://www.receptyavarenie.sk/33/jablkove-lievance-s-brusnicami-a-skoricou/</link>
		<comments>http://www.receptyavarenie.sk/33/jablkove-lievance-s-brusnicami-a-skoricou/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 14:45:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuzka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dezerty]]></category>
		<category><![CDATA[Raňajky]]></category>
		<category><![CDATA[brusnice]]></category>
		<category><![CDATA[jablko]]></category>
		<category><![CDATA[jogurt]]></category>
		<category><![CDATA[škorica]]></category>
		<category><![CDATA[špaldová múka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.receptyavarenie.sk/?p=33</guid>
		<description><![CDATA[Famózne víkendové raňajky – sladké zdravé lievance plné ovocia s vôňou škorice preliate čerstvými jahodami...kto by im odolal?  Obsahujú iba zdravé suroviny takže nemusíte mať žiadne výčitky keď ich zjete viac.  Naplňte ich obľúbeným lekvárom, Nutellou, tvarohom či jogurtom...ale skutočnou delikatesou je sirup či lekvár z čerstvého ovocia.  Uvaríte ho za 5min – len ohrejte ošúpané nakrájané štavnaté ovocie ako sú jahody s troškou cukru a delikatesa je na svete!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>SUROVINY</strong></p>
<ul>
<li><p>1 vajce</p></li>
<li><p>250 ml mlieka</p></li>
<li><p>1 biely jogurt Activia (120 g)</p></li>
<li><p>180 g špaldovej múky, prípadne bielej hladkej</p></li>
<li><p>1PL hnedého trstinového cukru</p></li>
<li><p>1 sáčok škoricového cukru (20g)</p></li>
<li><p>1/2 kypriaceho sáčku do pečiva (6g)</p></li>
<li><p>1 čerstvé nastruhané jablko</p></li>
<li><p>1 hrsť sušených brusníc alebo hrozienok</p></li>
<li><p>trošku oleja na opekanie na panvici</p></li>
</ul>
<p><strong>POSTUP</strong></p>
<ul>
<li><p>Do do mixéra dáme všetky suroviny okrem jablka a brusníc a mixujeme pokiaľ sa nevytvorí jednotné husté ale stále tekúce cesto.  Ak nemáte mixér, môžete cesto vymiešať aj metličkou alebo varechou.</p></li>
<li><p>Neošúpané jablko postrúhame na veľkom strúhadle a zamiešame ho spolu s brusnicami do cesta.</p></li>
<li><p>Rozpálime teflonovú panvicu na najvyššej teplote a potrieme ju troškou oleja.</p></li>
<li><p>Znížime teplotu na strednú, väčšou lyžicou pridávame cesto na panvicu a opekáme lievance z oboch strán.  Jeden väčší lievanec sa opeká cca 1:30min na jednej strane a 1min na strane druhej, ale vo všeobecnosti lievanec je hotový keď sa ľahko odlepí od panvice a robia sa v ňom malé vzduchové bublinky.  Veľkosť lievancov je na vás, z daného množstva výjde asi 10 veľkých lievancov.</p></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.receptyavarenie.sk/33/jablkove-lievance-s-brusnicami-a-skoricou/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

