Polievky

Voňavá tekvicová polievka

Voňavá tekvicová polievka
  • Počet porcií:
    6
  • Obtiažnosť:
  • Príprava:
    10 min.
  • Varenie:
    15 min.

Táto lahodná, sýta a hrejivá polievka vás poteší najmä v mrazivej zime. Je veľmi jednoduchá na prípravu, finančne nenáročná a vhodná na mrazenie. Má veľa variácií - je výborná s opečenými krutónmi s parmezánom, lyžicou jogurtu či s praženými tekvicovými semienkami a pokvapkaná olivovým olejom. Nenechajte sa odradiť čistením tekvice, uvidíte že tá námaha stojí za to!

Náš tip: Okrem muškátového orieška pridajte ešte škoricu. Alebo toto korenie nahraďte strúhaným zázvorom, ktorý orestujete spolu s cibuľou a cesnakom.

SUROVINY

  • olivový olej

  • kúsok másla

  • 1 veľká biela cibuľa

  • 3 strúčiky cesnaku

  • muškátový oriešok

  • 1 kg maslovej tekvice

  • 1 l zeleninového vývaru (bujón z kocky alebo prášku)

POSTUP

  • Tekvicu musíme očistiť – najprv odrežeme stonku a spodok, rozpolíme tekvicu na polovicu a lyžicou vydlabeme stred so semienkami a fúzmi. Potom rozkrájame tekvicu na menšie kusy, aby sa nám lepšie čistila jej pomerne hrubá šupa. Očistenú tekvicu nakrájame na malé kocky.

  • Do rýchlovarnej konvice dáme zovrieť vodu a zalejeme ňou zeleninový bujón, ktorý poriadne premiešame aby v ňom neboli žiadne hrudky.

  • Očistíme cibuľu a cesnak, nakrájame nadrobno a orestujeme vo väčšom hrnci na rozpálenom oleji s máslom. Pridáme nakrájanú tekvicu a restujeme asi 5min.

  • Zeleninu zalejeme horúcim vývarom a necháme zovrieť. Potom znížime na strednú teplotu a varíme kým nie je tekvica uvarená do mäkka, 7-10min. Rozmixujeme polievku ručným mixérom do hladka a ešte necháme prevrieť.

  • Krémovú polievku dochutíme kúskom másla, nastrúhaným muškátovým orieškom, prípadne dosolíme.

Chutil vám tento recept? Odporučte ho...

Vaše komentáre

Komentáre: 4

  1. zdravko says:

    Viborna polievka……………………mnaaam

  2. Lenka says:

    Výborná polievka. :P Vynechala som cesnak kvôli neznášanlivosti, ale zato som pridala pár kvapiek pomarančového oleja, ktorý ju krásne navoňal :)

  3. jana says:

    Polievocka je vyborna, ja som dala viac skorice a nevadilo.. mnam, mnam

  4. renka says:

    je úžasná, práve som ju dovarila, s parmezánovou posýpkou…mňam!!


Vyjadrite svoj názor

Pridať komentár

© 2010 Recepty a varenie. Beží na Wordpress.